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 Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux

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Message(#) Sujet: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 0:11

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Dante W. Ainsworth

Sac de Dante


Cible 1 : 120/100
8+30+16+10+26+30
Cible 2 : 104/100
15+25+27+25+12
Cible 3 : 129/100
26+11+30+15+13+34

Niv. 31 > Niv. 34 (+ 3 niveaux)
Zone orange.

Emi Burton
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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 0:24

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Dante W. Ainsworth

Cela faisait longtemps qu'ils ne s'étaient pas entraînés tous les deux. Le temps avait passé, oui. Une bonne remise en forme leur ferait cependant du bien, à présent qu'ils faisaient cela sans pression, juste par plaisir. Que ce soit l'agilité, la précision, la vitesse ou l'attaque, l'entraînement de ce matin permettrait à Atlas d'avoir une petite remise en forme. Et Dante comptait bien l'accompagner dans ce processus. Il était en tenue de sport et avait envie de retrouver son corps d'antan. Il était toujours bien entretenu mais il avait pris un peu de poids en dépit des longues marches. Depuis qu'il avait revu Ellie, il était bien décidé à s'entretenir dans l'espoir qu'elle s'intéresse à lui. C'était vain, il le savait. Mais il voulait se reprendre en main. Ne plus s'encroûter. Il suffisait de voir comment il avait eu du mal à suivre Ezra la dernière fois qu'ils avaient fait une sortie. Le gamin était plein d'énergie et le pauvre Dante s'était senti comme un papi ce jour-là. Il fallait donc qu'il se reprenne en main. Et Atlas en profiterait aussi.

– On s'est un peu encroûtés, mon ami. Mais on va se reprendre en main, tu vas voir. Le parcours que je nous ai préparé est sympathique.

Emi Burton
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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 0:41

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Dante W. Ainsworth

Le démarrage allait être difficile, après tout ce temps à se laisser aller, mais ils étaient motivés. Dante voulait vraiment se remettre en forme. Et il savait que Sabelette aussi en avait assez de rester à ne rien faire. Ils avaient besoin de bouger et ça ne pouvait que leur faire du bien. Ils commencèrent donc par courir un peu mais au bout de quelques minutes, Dante eut un point de côté.

– Continue si tu peux, j'ai un point de côté, je vais marcher un peu le temps que ça parte.

Atlas acquiesça et continua donc. Pour le coup, ça revenait plus facilement pour lui que pour le professeur. Il faisait plus d'exercice que lui, en même temps. Et avec Gaïa, il avait sans doute dû s'entraîner un peu aussi. La Vipélierre aimait elle aussi se dépasser.

Emi Burton
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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 0:50

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Dante W. Ainsworth

Finalement, le point de côté passa et Dante se remit à courir. Cette fois-ci, ça alla mieux. Voir Atlas aussi en forme le motiva aussi. Le Sabelette, après un démarrage plutôt lent, fonçait à présent autour du terrain aménagé pour l'entraînement. Dante espéra cependant qu'il n'était pas en train d'essouffler trop vite car il avait préparé des épreuves comme le saut d'obstacles et des mannequins à attaquer pour Sabelette. S'il s'épuisait trop vite, il n'aurait pas le courage de tout faire. Quand bien même il battrait son record de vitesse.

– Ne t'épuise pas trop vite, Atlas, garde tes forces pour pouvoir tenir jusqu'au bout.

C'était d'ailleurs une erreur que faisaient de nombreux dresseurs. Donner tout ce qu'ils avaient sans en garder en réserve. Pour les terrasser, il suffisait d'une bonne défense le temps qu'ils se fatiguent, puis une fois qu'ils étaient épuisés, on pouvait les terrasser facilement. Une stratégie plutôt facile à appliquer, et très efficace. Cela lui avait valu de nombreuses victoires.

Emi Burton
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Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux
Dante W. Ainsworth

Atlas acquiesça et ralentit le rythme tout en conservant une allure rapide. Apparemment, celui qui allait le plus souffrir dans cet entraînement, ce n'était pas le Sabelette mais bien lui. Dante savait bien que personne, même pas un athlète, pouvait courir à la vitesse d'un Sabelette. Mais tout de même. Il voulut se montrer plus gentil avec lui-même et adopta un rythme qui lui convenait pour pouvoir tenir toute la durée de l'entraînement. Ils n'en étaient après tout qu'au tout début. Il inspira profondément, expira, tout en regardant bien droit devant lui. Une, deux, une, deux, une, deux... Courir, ce n'était vraiment pas son truc. Il avait toujours préféré les sports d'équipe. Une, deux, une, deux... Il n'était pas sûr de tenir tout l'entraînement. Il avait voulu être solidaire de son Pokémon mais apparemment, il en avait plus besoin qu'il ne l'aurait pensé, de cet entraînement. Une... deux... Il ralentit le rythme. Il était déjà épuisé et ils n'étaient qu'au début. Il allait sans doute devoir prendre une pause. Atlas, lui, ne s'arrêtait pas. Il était apparemment en pleine forme.

– Bravo Atlas, peina-t-il à articuler, à bout de souffle. Continue comme ça, mon grand !

Il aurait aimé que ce soit aussi facile pour lui que ça avait l'air de l'être pour le Sabelette.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 1:10

Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux
Dante W. Ainsworth

Atlas continua de courir. En voyant cependant son dresseur et ami en si piteux état, il s'approcha de lui et s'arrêta.

– Ne t'inquiète pas pour moi, continue. Je suis juste un peu rouillé.

Le Pokémon lui donna un petit coup de tête amical. Dante passa donc sa main sur sa tête pour le rassurer d'une caresse.

– Ca va, je t'assure. Je vais bien. Vas-y, toi. Tu es bien plus en forme que moi.

Atlas acquiesça et repartit donc se dépenser. Dante était impressionné de sa résistance mais aussi très fier. Un sourire aux lèvres alors qu'il marchait à présent tout en buvant, il le regarda faire, le regard un peu brillant. Son Atlas ne cesserait jamais de l'impressionner. Il se sentait si chanceux de l'avoir en ami. Il se souvenait de leur rencontre qui avait changé sa vie... la leur... Oui, il avait de la chance d'avoir un tel Pokémon. Beaucoup l'en avait d'ailleurs jalousé, du temps où il faisait partie du Conseil des Quatre. Certains avaient même essayé de kidnapper Atlas. C'était presque arrivé une fois mais ils s'en étaient toujours sortis. Ensemble. Ils étaient une vraie équipe et ils savaient qu'ils pouvaient compter l'un sur l'autre, et le pourraient toujours.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptyMar 31 Juil - 1:17

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Dante regarda le Sabelette courir encore un bon moment. Ils allaient bientôt passer à l'étape suivante. Atlas avait déjà couru de nombreux kilomètres, comparé à lui qui s'était épuisé rapidement. Mais ils recommenceraient, il n'en doutait pas. Et Dante tiendrait de plus en plus longtemps. C'était normal que ce soit aussi difficile, comme c'était la reprise. Plusieurs minutes plus tard, il mit donc fin à cette première partie de l'entraînement.

– C'est bien Atlas. Je suis fier de toi.

Il lui adressa un grand sourire sincère. Il l'avait impressionné. Mais son Pokémon avait toujours su se surpasser. Et il le lui avait prouvé encore une fois aujourd'hui. Un sourire aux lèvres, il se dirigea avec lui vers la prochaine épreuve qu'il avait préparé pour leur entraînement.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:46

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Dante W. Ainsworth

Bien que déjà fatigué, Dante devait tenir pour Atlas. Il voulait lui montrer l'exemple. Même si pour le moment, c'était plutôt Atlas qui lui montrait l'exemple... Disons qu'il voulait se montrer solidaire. Ou bien que le Sabelette voulait se montrer solidaire avec lui ? Ils changèrent en tout cas d'exercice pour travailler à présent les poids. Ils soulevèrent tous les deux des poids, commençant avec des légers pour commencer, pour augmenter ensuite progressivement.

– Tu t'en sors vraiment très bien, Atlas.

Il avait de la force dans les bras. Là encore, il le dominait et le battait à plate couture. Même si ce n'était pas une compétition, bien entendu.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:46

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:53

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Dante W. Ainsworth

Dante inspira et expira profondément. Peu à peu les poids étaient devenus plus lourds et il état à présent arrivé à son niveau. Atlas portait le double de lui alors ça l'encourageait à se montrer courageux, à tenir, à continuer.

– Dix... Onze... Douze...

Ils devaient en faire vingt comme ça. Il fallait tenir. Ils en étaient capables, il le savait. Mais après s'être un peu laissé aller pendant tout ce temps, il fallait que leurs corps se réhabituent aussi. C'était bien pour cela qu'ils commençaient avec vingt. Avant, ils en auraient fait cinquante – sinon cent. Cela reviendrait cependant. Il fallait simplement qu'ils s'entraînent plus souvent, à un rythme régulier.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:53

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:57

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Dante W. Ainsworth

Il parvenait à tenir et Atlas aussi mais ils étaient déjà bien fatigués. Et il leur resterait encore une troisième partie d'entraînement, quand ils auraient fini celle-ci.

– Quinze, seize, dix-sept...

Ils y étaient presque. Dante pliait le bras avant de le détendre doucement pour ne pas se froisser de muscles. Atlas faisait de même. Ils étaient une équipe et se soutenaient. Ils se lançaient de temps à autre des regards encourageants. Ils y étaient presque. Ils avaient presque fini la série de vingt du bras droit. Resterait ensuite à faire de même avec le bras gauche... Une vingtaine également. Et ensuite, ils pourraient passer à la troisième et dernière partie de l'entraînement.

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 10:57

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Message(#) Sujet: Re: Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux Entraînement d'Atlas (Sabelette) – Niveaux EmptySam 18 Aoû - 11:01

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Dante W. Ainsworth

Il adressa un sourire à son Pokémon.

– Vingt ! Allez, trente seconde de repos et on attaque avec le bras gauche, maintenant.

Sabelette acquiesça. Même s'ils n'avaient pas fait cet entraînement depuis un bon moment, ils l'avaient tant fait par le passé qu'ils le connaissaient toujours par cœur. Les trente secondes passées, ils attaquèrent donc avec le bras gauche et Dante se remit à compter pour eux.

– Un... Deux...

Il savait que les premières séances de reprise seraient difficiles mais qu'une fois son corps habitué, cela deviendrait plus facile. Il fallait simplement un temps de réadaptation. Bientôt, ils seraient au meilleur de leur forme. Dante en était convaincu.

Emi Burton
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